今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是酒井凱富飯店 - ?
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 119 間客房
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮品店/書報攤
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 電視
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
鄰近景點
- 住吉公園 (4.4 公里)
- 千利休故居 (0.6 公里)
- 舊堺燈塔 (0.8 公里)
- 堺傳統產業會館 (1.4 公里)
- 妙國寺 (1.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃園市空服員職業工會今日發出聲明表示，自去年7月至今，共計有2592名長榮航空空服員，加入桃園市空服員職業工會。從去年年底起，工會向長榮公司提出協商的要求，卻屢遭長榮航空公司的技術性拖延，甚至欲以連員工都不知道勞方委員是誰的勞資會議來取代。最終在桃園市政府勞動局的介入之下，於3月23日開始，為期三個工作天的時間來核對本會會員名冊，是否超過長榮公司空服員的一半人數，以符合團體協約法的協商資格。
但桃園市空服員職業工會指出，在工會與資方核對名冊之際，長榮航空公司竟然強行收走工會於員工信箱所發放的文宣。派出辦公室人員強行收走工會的招募文宣、特刊以及「一人一信要求公布勞資會議勞方代表」的文件，而在強行收走工會文宣的時候，連帶也將部份員工的私人文件一併清空。當工會代表向公司協理表達質疑時，協理表示「這是來自更高層的命令」；隔日即發出公告，表示不允許「外部單位、廠商」放置「廣告文宣品」，否則將對發放者以「園區安全適當管制措施」予以懲處。
工會強調，工會並非外部單位或廠商，放置的文宣是工會文件也並非廣告文宣品，工會法第35條保障工會會務運作的權利，長榮航空公司此舉已經違反工會法。此外，公司宣稱信箱是「公務用途」，因此要將工會文宣抽走，對於此點工會也深感困惑，因為時常有絲襪廠商或醫美診所的傳單投放其中，卻不見公司的強勢動作，偏偏在勞資關係正要展開新頁之際，只抽取工會文宣，認為「公司依然想要使用愚民政策來面對員工」。
工會表示，預計於27日下午四點半，於桃園市勞工育樂中心召開記者會，希望公司揚棄過去傳統的專制管理思維，以開放而民主的態度面對工會存在的事實，共同來改善長榮航空公司的職場環境。
淺眠、失眠、睡不著，根據統計，國人有3分之1以上患有睡眠障礙，怎麼樣才能夠睡的好，睡著沉，又睡的久？台北市立聯合醫院林森中醫昆明院環保生態旅館區中醫科醫師虞凱強傳授簡單的穴道按摩就有效果，日夜有別，白天時候可多按壓位於耳朵的「耳神門穴」；至於入夜之後，則可按壓腳趾1、2趾間的「太衝穴」。
睡眠障旅遊住宿比價網礙中，虞凱強說，可分為入睡困難、容易醒兩大部分，又以女性失眠比例高於男性，年齡分布廣，不過，主要集中於25歲至44歲女性有很高比率的睡眠障礙。
中醫認為，睡眠和中醫所說的心、肝兩個臟腑的生理特性息息相關，只要能夠在生活當中去除影響心、肝兩臟的干擾因素，自然就可以睡一個好覺。
虞凱強指出，常見影響睡眠的干擾因素是在睡前做動態而且擾神的活動，像是看恐怖片、打電玩、準備考試、激烈運動、打電腦等；相反的，必須多做靜態活動，例如泡腳、按摩眼部穴位、喝些溫熱開水、聽聽輕音樂等，皆可以幫助入睡。
值得注意的是，虞凱強提醒，睡前不宜食用過辛、過燥的食物，像蔥、蒜、辣等食物，並可以多按摩穴道，白天的時候可以多按壓耳神門穴，提昇白天由身體昇發出來的陽氣；入夜後，則可按壓肝經的太衝穴位，可以幫助身體安神定志，疏肝氣放鬆心情，就可以一夜好眠到天亮。
中醫師建議穴道按摩助入睡：
▲（圖／台北市立聯合醫院提供）。
▲（圖／台北市立聯合醫院提供）。
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